女性喝茶的好处：1、美容护肤，茶可以清除人体自由基；2、健胃消食，饭后一小时喝茶可以帮助消化。女性喝茶的缺点:1。、腹泻，茶会导致胃肠功能障碍；2、失眠，喝茶会导致精神过度兴奋，导致失眠。
女人喝茶的好处
1、美容护肤
女性喝茶有美容护肤的好处。茶富含维生素、茶多酚、茶氨酸、儿茶素等活性成分，能清除人体自由基，使人体皮肤湿润、光滑、有弹性。
2、健胃消食
女性喝茶有健胃消食的好处。饭后一小时喝一杯茶可以帮助消化，让人尽快消化积聚在胃里的食物，帮助人体吸收营养，润肠通便。
女人喝茶的缺点
1、腹泻
女性喝茶会导致腹泻。对于胃不好的女性来说，贸然喝茶会导致胃肠功能紊乱和腹泻。如果情况严重，也可能发生胃肠炎。
2、失眠
女性喝茶会导致失眠，茶富含咖啡因、咖啡因、儿茶素等成分，会导致人们的精神过于兴奋，晚上睡不着，第二天显得无精打采，没有生气。
女人喝茶叶的坏处 女人喝茶叶的好处