长时间喝开水比长时间喝茶好。人们可以三天不吃东西，但他们不能三天不喝水。此外，人体内的水分约占人体总重量的71%。如果人们长时间不喝水，会对身体造成不可弥补的损害。长期饮茶虽然可以调理人体，但也会使人的体质有偏见，产生副作用。
长期喝白开水会更好
长期喝开水比长期喝茶好，因为水在人们的日常生活中起着非常重要的作用。人们可以三天不吃东西，但他们不能三天不喝水，否则会导致脱水和不适。
人体内的水分约占人体总重量的71%。如果人体在短时间内失去大量水分，会对身体造成不可挽回的损害，器官也会面临衰竭的风险，很可能威胁生命安全。
如果你长期喝茶，茶中的活性成分确实可以恢复人体，但茶分为温、平、冷三种类型，长期喝茶会使人的体质有偏见，产生副作用，喝开水不会出现这种情况。
长期喝白开水会比较好