喝茶后，人们的牙齿会变黄，因为茶中的多酚氧化物附着在牙齿表面。如果牙齿长时间不清洁或清洁方法不当，牙齿表面会积聚一层“茶垢”。如果你想防止喝茶后牙齿变黄，你需要清洁你的牙齿。
喝茶的牙齿会变黄
喝茶后，人们的牙齿确实会变黄。这是因为茶叶中的多酚氧化物在接触牙齿后会附着在牙齿表面。如果长时间不清洁或清洁方法不当，会导致牙齿表面积聚一层“茶垢”，尤其是牙齿上不易清洁的隐蔽部位，更容易积聚“茶垢”。
如果要防止喝茶后牙齿变黄，建议喝茶后用淡盐水或淡苏打水漱口，或者清洁牙刷，把牙齿清洁到位，让人喝茶后牙齿依然洁白明亮。
另外，喝茶时要注意避免喝浓茶或喝茶太频繁。建议人们每天喝5~15克干茶，水量应控制在400~1500毫升左右，以有效避免茶对人体造成的伤害。
喝茶牙齿会变黄