泡茶时，决明子只需投入10~15g即可。过量饮用会导致胃肠道不适，因此决明子不适合频繁饮用。喝决明子时，先用沸水冲洗玻璃杯，然后用适量的决明子冲泡。此外，决明子还可与菊花、蝉蜕、枸杞、青花等茶一起用沸水冲泡。
决定明子泡茶的量
泡茶时，只需将10~15g的决明子放入杯中即可。决明子很冷。如果你喝得太多，可能会导致胃肠道不适和一系列不良反应。因此，决明子不适合经常饮用。
决明子浸泡时，只需用沸水冲洗玻璃，将10~15g的决明子放入其中，然后用沸水冲泡即可。决明子冲泡时，可根据自身实际情况适当增加或减少用量。
喝决明子的时候，也可以和菊花、蝉蜕、枸杞、青花子等茶一起用开水冲泡。不同的决明子搭配会有不同的效果，比如菊花清肝明目，枸杞平静。
决明子泡茶的量