绿茶冲泡三次是最好的。绿茶属于无发酵茶，耐泡性低。这三种气泡可以沉淀大部分营养物质。前三种气泡可以充分发挥绿茶的所有味道。三种气泡后，它可能既没有茶的香味，也没有茶的味道。第四种茶汤很淡，不建议多次冲泡绿茶。
绿茶三泡合适
绿茶耐泡性低，一般三泡比较合适。绿茶是由茶树的新鲜芽叶制成的，属于非发酵茶。茶叶中的茶多酚、咖啡因等物质容易沉淀，三泡几乎可以沉淀出所有物质。后续茶汤浓度极低，饮用价值不大。
绿茶三泡可以充分发挥其全部口感，其中第一泡香气浓郁，口感清爽；第二泡虽然香，但不如第一杯浓，第三泡香气和口感平淡；第四泡开始时，茶香茶接近零，茶汤清淡如水。
多次冲泡可能会导致绿茶中一些不溶性有害物质的浸泡，茶汤变得苦涩难咽，不再具有饮用价值。另外，冲泡绿茶的时间不宜过长，否则会导致茶汤过浓，口感苦涩。
绿茶三泡合适