对很多人来说，老班章茶是一种又爱又恨的茶，喝起来饿是很讲究的。在喝老班章茶之前，一定要掌握茶的特点，确定喝茶的时间，起到最好的喝茶效果。那么老班章茶什么时候适合一天喝呢？
老班章茶的饮用时间
老班章茶的饮用时间应根据茶的特点确定。老班章茶分为生茶和熟茶。如果你喝老班章茶，建议饭后一小时喝，这可以帮助人体消化食物中的油成分。
老张生茶是一种发酵时间短或没有发酵储存过程的茶。因此，老张生茶完全保留了茶的原汁原味和成分，富含茶多酚、氨基酸、儿茶素等成分，对胃有很强的刺激性。饭后饮用可以减缓对胃的刺激。
如果你喝老班熟茶，建议早上起床或饭前1~2小时喝。老班熟茶对人体肠胃的刺激性相对较小。早上喝可以稀释血液的粘度，饭前喝可以起到很好的减肥效果。
老班张熟茶是一种堆发酵的茶。与生茶相比，茶的性质相对温和。对于长期便秘和排毒不良的人来说，老班张熟茶可以起到更显著的排毒和美容作用。
老班章茶饮用时间