制作柠檬水时，先用盐擦洗柠檬，用清水擦干，然后将柠檬切成薄片，去掉上面的种子，将两片柠檬放入玻璃中，冲入60℃沸水，最后加入蜂蜜搅拌均匀。柠檬水冲泡的水温不宜过高，以免刺激柠檬中的苦味素，导致柠檬水浸泡后苦味。
柠檬水的做法
制作柠檬水时，先取1个柠檬，用盐擦拭表面的果蜡，用清水擦干。然后把柠檬切成薄片，越薄越好，去掉柠檬片上的种子。然后将两片柠檬放入玻璃中，冲入60℃沸水，加入适量蜂蜜，搅拌均匀，然后饮用。
柠檬之所以用60℃的沸水冲泡，是因为柠檬含有一定量的苦味素。如果柠檬的水温过高，会刺激柠檬中的苦味素，导致柠檬水浸泡后苦味。
如果你觉得柠檬水的味道太单调，除了添加蜂蜜外，你还可以添加冰糖、菊花、枸杞、薄荷和其他材料，以丰富柠檬水的味道，滋养你的身体。
柠檬水的做法