茶中含有咖啡因，从发芽开始就形成咖啡因，生长第一两片叶子时含量最高，然后开始减少。所以喝茶可以提神。浓茶中咖啡因含量高，提神效果更好，但味道会苦。
茶中含有咖啡因
喝茶有解渴和提神的作用，因为茶含有更多的咖啡因成分。从发芽开始，茶就会形成咖啡因。当第一片和第二片叶子生长时，咖啡因的含量最高，然后逐渐减少。
咖啡因在茶中的作用不同于咖啡，所有的茶都可以提神。例如，一些绿茶不适合提神，但适合清热解毒。夏天喝很好，但冬天不适合。
茶泡得越浓，咖啡因含量越多，提神效果越好，和咖啡一样。然而，浓茶的味道会更苦，因为咖啡因是茶中苦味的来源之一。
茶中有咖啡因