白茶的功效：1、散热，白茶凉，饮用后可帮助人体缓解身体的热量干燥；2、生津白茶具有清爽醇厚的特点，能刺激更多唾液。冲泡白茶时，用沸水冲洗玻璃，然后将3~5克白茶放入玻璃中，用90~100℃的沸水冲泡。
白茶的功效
1、散热
白茶具有散热的作用。因为白茶属于微发酵茶，茶很冷，所以白茶可以帮助人体缓解体内的干热，让人感觉凉爽。
2、生津
白茶具有生津作用，发酵程度不高，也创造了白茶新鲜醇厚的特点，口中含有白茶汤，能在一定程度上刺激唾液腺，刺激更多的唾液。
白茶的泡法
冲泡白茶时，先将玻璃用刚煮好的沸水冲洗干净，然后用茶匙将3~5g白茶放入玻璃中，注入90~100℃的沸水，用茶匙快速搅拌茶汤，5秒钟后倒入茶汤，继续将沸水注入玻璃中，耐心等待2~4分钟，即可品尝到白茶的味道。
白茶的功效 白茶的泡法