枸杞浸泡在水中,先用沸水冲洗玻璃,然后清洗15~20个枸杞,然后将枸杞放入玻璃中,注入约60℃的温水,盖上盖子炖约10分钟。枸杞浸泡在水中可反复冲泡3次,冲泡次数过多会导致枸杞失去饮用价值。
枸杞泡水的正确方法
枸杞浸泡在水中时,首先用沸水冲洗玻璃,然后将15~20个枸杞放入容器中,倒入温水清洗枸杞上的灰尘和杂质。然后取出枸杞,放入玻璃中,注入约60℃的温水冲泡,盖上盖子炖约10分钟。
枸杞最多可反复冲泡3次。如果冲泡次数过多,枸杞就会失去饮用价值。枸杞最后一次冲泡时,需要和枸杞一起喝茶汤,让枸杞发挥最大的价值。
枸杞除了泡水,还可以泡酒。先将500毫升白酒倒入玻璃瓶中,然后将洗净的15~20个枸杞放入白酒中密封浸泡,10~15天后即可饮用。枸杞泡的酒每天不能超过60毫升。
枸杞泡水的正确方法