女性可以喝红茶或乌龙茶。红茶属于全发酵茶。茶温和，冬季寒冷干燥，女性抵抗力差。喝红茶可以增强人体的抗寒性，具有一定的生热暖腹的作用。乌龙茶属于半发酵茶，属于中国特色名茶。茶性平和，不温不热，具有提神益思、缓解疲劳的作用。
女人可以喝红茶或乌龙茶
红茶属于全发酵茶，性温，茶香持久，花果香气淡，口感醇厚，有一定的养胃作用，冬季寒冷，女性抵抗力差，最适合饮用，可增强人体的抗寒性，也可与牛奶、淡牛奶混合饮用。
乌龙茶介于红茶和绿茶之间。它有红茶的醇厚和绿茶的香味。冲泡出来的茶汤浓郁持久。味道鲜醇爽口，女性体内寒冷。乌龙茶具有一定的祛寒作用，还具有消化食物、促进胃肠蠕动的作用。
然而，并非所有女性都适合喝红茶或乌龙茶。红茶具有提神醒脑的作用。贫血和神经衰弱的人饮用后会加重失眠症状。乌龙茶发酵时间短，对胃有一定的刺激作用。不建议胃不好的人饮用。