菊花茶通常一次泡6朵，可以根据个人口味增减，但不建议一次泡20多朵。注意菊花茶性寒，不适合长期连续饮用。体质虚弱、体质寒冷的人应少喝。泡菊花茶时，先放茶，再倒水。
一次放6朵菊花茶
喝菊花茶时，一般投入6-10种茶，但不是硬性要求，可根据个人口味适当调整。如果你觉得少，味道清淡，你可以再做几个；如果你觉得多，味道浓，减少几个。但一般不建议超过20朵，应适量饮用。
菊花茶很冷，不应该连续喝很长时间，每周浸泡3-5次。特别是对于体质寒冷、身体虚弱的人，最好少喝，每次不要浸泡太多菊花，你可以搭配适量的温枸杞来中和寒冷。
一般用透明玻璃冲泡菊花茶，好看又好吃。先把菊花放进杯子里，然后倒入90度左右的热水，浸泡3-5分钟。每次喝剩下的三分之一茶汤，可以连续冲泡三次左右。
菊花茶一次放6朵