用石斛泡水喝时，一般放6-10朵石斛花，注入热水后浸泡5分钟，水温不宜过高，水温适宜后可饮用，味道醇厚可口，芳香，经常饮用可缓解紧张，提神醒脑。
石斛花6-10朵
一个人用石斛花泡水时，一般放8-10朵。冲泡时，用热水冲洗茶具，然后将8-10朵石斛花放入茶杯中，浸泡约5分钟，水温合适时饮用。水温不宜过高，以免苦味。
石斛味醇厚可口，芳香，日常饮用具有健脾开胃、提神醒脑的作用。石斛含有更多的挥发油，可以缓解紧张，提高注意力，使思维能力丰富，从而提高工作和学习效率。
石斛富含挥发油，因为它是挥发性的，所以它也有助于清除心脏和抑郁，使人们的情绪快乐，稳定易怒的情绪。此外，石斛的性质温和，经常饮用和温阳的效果。
泡石斛花放6-10朵