金银花和菊花可以一起泡在水里喝。金银花和菊花都是凉茶。一起饮用后，可缓解视觉疲劳，减缓电磁辐射，清凉消暑。用菊花冲泡金银花时，先将玻璃用沸水烫洗，然后将4克金银花和3克菊花放入杯中，注入80~85℃的沸水冲泡。
金银花和菊花可以一起泡在水里
金银花和菊花可以一起泡在水里喝。金银花和菊花都是凉茶。将两者结合在一起饮用，可以增强茶的凉性。适当饮用可缓解视觉疲劳，减缓电磁辐射，清凉消暑。
用菊花冲泡金银花时，先将玻璃用刚煮好的沸水烫洗，然后将4克金银花和3克菊花放入玻璃中，注入80~85℃的沸水冲泡，待金银花和菊花浸泡后即可饮用。
喝金银花和菊花冲泡的茶时要注意。体质虚寒的人不宜饮用，因为金银花和菊花本来就是凉的。如果体质虚寒的人贸然饮用，会加重体质虚寒的症状，导致一系列寒症。