冬天可以喝菊花茶，可以缓解干燥，减少内火，清肝明目，补充人体水分。菊花茶富含维生素、挥发油、菊苷、腺嘌呤、氨基酸等微量成分，可降低人体的干热感。
冬天可以喝菊花茶
冬天可以喝菊花茶。菊花茶虽然属于冷花茶，但可以缓解干燥，减少内火，清肝明目，滋润人体，补充人体水分。
根据科学研究，菊花茶富含维生素、挥发油、菊苷、腺嘌呤、氨基酸等微量成分，冬季饮酒可以保持头脑清醒，特别是对肝火旺盛的人，可以减少人体的干热。
虽然你可以在冬天喝菊花茶，但它毕竟有寒冷的属性。如果长期饮用，会对人体造成一定程度的损害，如手脚冰凉、痛经、脾胃虚寒等。因此，菊花茶需要在饮用3~5天后停止，几天后再饮用。
冬天能喝菊花茶