酿造蜂蜜水的温度约为60℃。蜂蜜含有多种营养物质，其酿造温度不能太高，否则会烫伤活性酶，从而影响其价值。但不要在睡觉前喝蜂蜜水，这会导致体内糖的积累，导致肥胖。
水温在60℃左右
酿造蜂蜜水的温度约为60℃。首先准备玻璃，用沸水浸泡约3s，提高茶杯温度，然后倒入蜂蜜，在约60℃的水中搅拌。
蜂蜜含有多种物质，包括维生素、有机酸和活性酶。如果用沸水冲泡，它会烫伤物质，从而失去营养价值。
蜂蜜水可以改善食道，提高身体的免疫力，但最好不要在睡觉前喝。蜂蜜含糖量高，会导致糖的积累和肥胖。
水温在60℃左右