制作苦瓜茶时，先将其浸泡在盐水中，然后洗净，切成片，然后干燥或干燥苦瓜。然后将苦瓜茶放入铁锅中烘烤，直到苦瓜茶呈深棕色，散发出香味。如果你觉得苦瓜茶的味道有点苦，你可以添加适量的蜂蜜。建议制作苦瓜茶时选择颜色为蓝色，效果最好。
苦瓜茶的制法
制作苦瓜茶时，应先将其浸泡在盐水中，然后清洗干净，然后将苦瓜切成片状。然后用微波炉干燥苦瓜，或在阳光下干燥1~3天，直到苦瓜片完全干燥。
然后将干苦瓜茶放入铁锅中，在70~120℃的温度下烘烤，直到苦瓜茶呈深棕色，散发出香味。如果苦瓜茶感觉很苦，你可以加入适量的蜂蜜来稀释苦味。
苦瓜做茶时要注意，选择色青苦瓜效果最好。此外，由于性寒，苦瓜只适合夏季饮用，可以起到解热消暑的作用。此外，脾胃虚寒的人不适合喝苦瓜茶。
苦瓜茶的制法