茶中含有的咖啡因和其他物质会刺激大脑的神经，提神醒脑。所有的茶或多或少都含有咖啡因，叶子中的咖啡因最多，根中的咖啡因最少。虽然茶是一种健康的饮料，但你需要根据自己的身体状况喝适量的饮料。
茶叶提神的原因
无论什么茶或多或少含有一定量的咖啡因，只是因为茶的种类不同，咖啡因的数量也不同。喝咖啡因可以刺激大脑的神经，促进消化。
无论什么样的茶，它或多或少都含有咖啡因，只是因为茶的生产过程不同，咖啡因的数量不同，想要提神的人需要注意喝茶的数量，以避免失眠。
咖啡因能刺激大脑神经，提神醒脑。喝酒时要注意自己的身体状况，适合喝茶或喝茶。最好不要喝太多浓茶，这样会导致精神衰弱和失眠。
茶叶提神的原因