春天适合喝花茶、红茶、铁观音、普洱茶，有助于提神醒脑，消除睡意，清热解毒。但春天注意不要空腹喝茶。新炒的新茶含有更多的茶多酚和醇类，刺激性更强，不宜饮用。
四种茶适合春季饮用
春季气温相对较低，身体容易生病，最适合喝花茶、红茶、铁观音、普洱茶，不仅能提神，消除睡意，还能清热解毒，暖胃养肝，预防身体疾病的发生。
然而，在春天喝茶时，我们应该注意不要空腹喝茶。茶中的单宁酸对胃有很大的刺激作用。空腹喝太多茶很容易导致这些成分进入血液，引起头晕、心悸、手脚无力等症状。
春天市场上有很多新茶。请注意，新炒的新茶含有更多的茶多酚、酒精等物质，对人体肠胃也有很大的刺激性。因此，不到半个月的新茶不宜饮用。尽量选择已经上市半个月的茶。
春天适合喝四种茶