普洱茶有生茶和熟茶。生茶刺激性强。胃不好的人喝了容易伤胃，而熟茶刺激性弱，有滋润胃的好处。但熟茶不宜冲泡过浓，否则容易伤胃。胃不好的人喝茶时可以加一些蜂蜜，养胃效果更好。
普洱熟茶养胃
普洱茶分为生茶和熟茶。生茶性寒，刺激性强。胃不好的人喝生茶容易伤胃，适合喝熟茶。熟茶是后发酵茶，茶温和，刺激性弱。长期饮用有滋润肠胃的好处。
熟茶堆发酵熟化后，茶中茶多酚和儿茶素含量降低，在适当浓度下不刺激胃，暖胃不伤胃，但如果茶汤浓度过重，无论是生还是熟，都会伤胃，所以不要喝浓茶。
对于胃本身不好的人，建议无论喝什么茶，都可以加一些蜂蜜，尤其是胃酸过多、胃炎或胃溃疡的人。喝普洱熟茶时加一勺蜂蜜，养胃效果更明显。
普洱熟茶养胃