菊花怎么泡才不冷，盘点四种缓解菊花茶性的方法

菊花茶对人们非常熟悉，是日常生活中常见的茶。一般来说，菊花茶很冷，更适合肝火旺盛的人。但是，如果方法合适，适当饮用菊花茶也能起到一定的温补作用。那么，菊花怎么泡才不冷呢？

枸杞

菊花可与枸杞一起酿造。枸杞性甘平，具有滋补肝肾、益精明目、养血活络的功效。与菊花互补，可以在一定程度上缓解菊花的寒冷，增强人的免疫力。

冰糖

菊花可以和冰糖一起酿造。由于生产工艺的原因，冰糖是温和的。在酿造菊花茶时，适当添加冰糖可以缓冲菊花茶的茶性，使菊花茶的茶性温和。然而，高血糖的人在饮用菊花茶时不建议添加冰糖。

玫瑰花

菊花可以和玫瑰一起酿造。玫瑰性温，能养阴补血，活血化瘀，美容养颜。与菊花搭配，能显著提高皮肤吸氧能力，保持皮肤最佳状态。

蜂蜜

菊花可以和蜂蜜一起酿造，因为蜂蜜相对温和，与菊花一起酿造可以发挥滋养肝脏和眼睛，生津解渴的作用，但也可以滋润肠道，发挥润肠排便的作用。