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柠檬怎么泡水?

柠檬泡水方法:1、新鲜柠檬水,取2-3片柠檬,用150毫升温水浸泡2-3分钟后饮用;2、玫瑰柠檬水,取2-3朵玫瑰,用沸水浸泡5-8分钟,加入2-3片柠檬片混合饮用;3、柠檬薄荷水,将柠檬浸泡在温水中,放入薄荷叶中。

鲜柠檬水

柠檬怎么泡水?

新鲜柠檬皮泡水营养更好,取2-3片新柠檬放入杯中,倒入150毫升温水浸泡两三分钟即可饮用。水温为60-70度,水温过低,柠檬香味不易浸泡,水温过高容易引起苦味。

玫瑰柠檬水

柠檬怎么泡水?

将2-3朵玫瑰茶放入杯中,注入沸水,盖上5-8分钟,然后取一个柠檬,用盐擦洗,切成片,在浸泡过的玫瑰茶中加入2-3片柠檬,加入适量蜂蜜,搅拌均匀。根据个人口味,你也可以选择菊花和其他材料来代替玫瑰。

柠檬薄荷水

柠檬怎么泡水?

将洗好的柠檬用盐水浸泡几分钟,切成片,放入杯中,加入适量蜂蜜,用温水冲泡,最后放入薄荷叶中。建议用新鲜的材料浸泡柠檬水。干柠檬片的营养成分略差于新鲜柠檬。

  

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