夏天喝什么茶？

1、茶汤中所含的茶多酚能促进唾液分泌，生津止渴；2、喝花茶可以缓解情绪，放松身心；3、花果茶，干燥后制成的花果茶，口感香甜；4、夏天喝白茶可以起到清凉消暑的作用；5、适量饮用黄茶可以消除人体的热量。

绿茶

夏季气候炎热，高温干燥，缺水。绿茶汤中所含的茶多酚能促进唾液分泌，生津止渴。冲泡后，茶汤清澈，香气清淡，口感清新。夏天很热，出汗量大会导致体内钾流失，钾流失量大会导致人感到疲劳和困倦。绿茶含有钾，可以补充身体。

花茶

在花茶中，茉莉花茶香气最浓，香气浓但不冲洗，香气持久。喝茉莉花茶和菊花茶可以缓解情绪，放松身心，缓解胃肠道不适。冲泡后的茉莉花茶充满了香味，整个茉莉花在杯子里慢慢绽放，在品尝茶的同时观看茶，两种视觉味觉体验。

花果茶

花果茶是将不同的花和水果干燥而成的茶产品。冲泡过的花果茶有淡淡的水果香味，茶汤甜。喝花果茶可以和果肉一起吃。喝花果茶可以促进消化，缓解肠胃不适。

白茶

白茶属于微发酵茶，不经杀青或揉捻，只经干燥或文火干燥后加工，创造了白茶冲泡后汤色黄绿清澈、口感清淡甘甜的品质特点。夏天喝可以起到凉爽消暑的作用。

黄茶

黄茶属于轻发酵茶，生产方法与绿茶相似，只是增加了炖过程，适当饮用可以消除热量，让人感觉凉爽，发挥良好的散热效果。