玫瑰茶最好搭配一些红枣，这样喝起来就没有苦味了。如果经常喝，还可以起到益气活血的作用，或者根据自己的口味加入一些蜂蜜、金银花等。但是玫瑰不宜放太多，每次冲泡时间不宜过长，一般保持3。～5分钟就够了。
玫瑰茶和红枣搭配得很好
玫瑰茶最好和红枣一起喝，这样可以增加花茶的味道，去除茶汤中的苦味。更适合贫血或虚火上升的人。如果经常喝，可以让人的皮肤更好，看起来更有活力，有益气活血的作用。
也可以根据个人口味加入一些蜂蜜或金银花，没有严格的规定，但在酿造玫瑰茶的量不能太多，一般只需要酿造3，如果你喜欢浓，你可以适当增加茶的量，然后再酿造几次。
女性更适合喝玫瑰茶。如果经常喝，可以达到美容养颜的效果，调节人体内分泌，有利于身体健康发育。但是，一次不要喝太多，一般每天只需要喝1～2杯左右就够了。