标签： 红茶可以减肥

红茶属于全发酵茶，茶温和，茶富含咖啡因，对脂肪有分解作用，饭后半小时到一小时是喝红茶的最佳时间，可以更好地刺激胃对脂肪的分解。不仅要喝红茶来减肥，还要配合科学的饮食，喝红茶只能...