莲心茶的冲泡方法

准备一个盖碗，用沸水冲洗，消毒去味。取1.5~5g干莲子或10g新鲜莲子，先倒少量沸水洗茶，再倒入煮沸水，炖5分钟左右即可饮用。去心莲子也可与银耳搭配，浸泡后倒入高压锅中炖煮，温热食用或...