冬天喝什么茶比较好

红茶，适合冬季饮用红茶，红茶属于发酵茶，茶温和，有暖胃的作用；普洱茶，普洱茶含有更多的物质，冬季饮用可以去除油腻，帮助消化；绿茶，绿茶含有物质可以有效提神，消除疲劳。

红茶

红茶属于全发酵茶，茶温和，适合冬季饮用，冬季天气寒冷，适量饮用红茶有暖胃的作用，手脚冰冷也可适当饮用红茶。

普洱茶

普洱茶是以云南大型晒绿茶为原料，经特殊工艺干燥而成的压缩茶和散茶。它富含各种物质。饭后适量饮用可去除油腻，帮助消化。

绿茶

绿茶中含有的咖啡因可以提神醒脑。冬天天气寒冷，让人抑郁。午休后可以适量喝红茶，提神消疲。